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「钻石娱乐场博彩的技巧」不发面不揉面,这个早餐饼营养又简单,几元钱就搞定一家人早餐

2019-12-24 21:45:10 阅读量:4094

原标题:「钻石娱乐场博彩的技巧」不发面不揉面,这个早餐饼营养又简单,几元钱就搞定一家人早餐

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今日美食——早餐煎饼

煎饼是很常见的早餐,在家自己做也很便捷,今天的早餐煎饼是家常版的做法,很实用,一起看看吧

●●视频●●

做法视频点击蓝字观看:早餐煎饼

面粉

鸡蛋

生菜、葱花

配料

食用油、黄豆酱、黑芝麻

- step 1 -

先来调面糊,碗中放入适量面粉,加入清水,搅拌均匀,

▲面糊稍微稀一点,像这样可以呈柱状流下即可;

- step 2 -

准备一个煎锅,放入1勺油润锅,接着放入面糊,

▲用锅铲摊开,小火煎

- step 3 -

煎至表面刚好凝固,这时打入1个鸡蛋,

用锅铲搅散,

▲蛋液快凝固时撒入少许葱花,适量黑芝麻;

- step 4 -

鸡蛋刚好凝固后翻面,

舀入1勺黄豆酱或者甜面酱,抹匀,

放上生菜叶,

▲把煎饼卷起来,早餐煎饼就完成啦。

- step 5 -

▲调面糊的时候尽量稀一点,这样摊出的面饼才够薄,吃的时候搭配一杯牛奶就是一顿简单又美味的早餐了,有时间不妨一试哦。

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